En fysisk behandlingsform, hvor blide hænder reducerer eller fjerner sygdom i samarbejde med din krop
Indgangsvinklen
Er at kroppen har en utrolig evne til at hele sig selv og bringe de indre livgivende systemer i balance. Det er denne evne behandlingen aktiverer.
KST er dels undersøgelse og dels behandling af opspændinger omkring centralnervesystemet. KST har fokus på knogler, hjernehinder, hjernevæske, muskler, bindevæv og organer og påvirker hermed også nerve-, hormon- og immunsystemet. Terapien har derved en virkning på hele menneskets funktion.
Hvorfor får jeg symptomer der kalder på behandling?
Fordi kroppen er overbelastet. Den kan sagtens klare alle mulige former for stress i passende mængde. Vi lever dog i en verden, hvor en passende mængde nemt overskrides.
Behandlingen appellerer til at afspænde kroppen på flere niveauer og hjælper den på vej til at regenerere eller genoprette væv og celler, som den er kommet bagud med at tage sig af.
Virkemidlerne er kraniosakralteknikker, ret ryg- og nakketeknikker og organmassage.
Hvad kan du forventet?
Ofte er der umiddelbar lindring af symptomer og i reglen giver behandlingen en oplevelse af dyb afspænding i kroppen. Afspænding som er et vigtigt skridt som fremmer helbredet.
Kraniosakralteknikker
Er lette greb i kraniets mange knogler. Lette forstået som let berøring.
Mange knogler? Ja udover underkæben er kraniet sammensat af en lang række knogler. Og det er roden i kraniosakralterapi, at disse knogler kan bevæge sig i forhold til hinanden. (-De er ikke vokset sammen, som jeg lærte, da jeg gik i skole.) Sammenlignet med underkæben er det meget lidt de kan bevæge sig og dog har det afgørende betydning at de kan det.
Når en skulder, et knæ eller en finger bevæges for lidt eller meget, kan medføre forskellige symptomer fx smerter eller manglende bevægelighed. I kraniet indskrænkes bevægeligheden i mellem dets knogler livet igennem, uden at vi direkte lægger mærke til det og det er overvejende indre muskelspændinger der er årsag.
Kraniet bliver kort sagt for småt og stift til at hjernen kan kommunikere optimalt med resten af kroppen.
Kraniosakralterapien opbløder denne stivnen. Ofte med overraskende gode resultater.
Klienter med følgende sygdomme har haft glæde af KST, fordi behandlingen sænker kroppens stressniveau og får indre opspændinger til at slippe:
- Allergi og astma
- Anspændthed og irritabilitet
- Begrænset lyst til sex
- For højt blodtryk
- Fordøjelsesbesvær
- Forstoppelse og mavesår
- Hovedpine og migræne
- Indlæringsvanskeligheder
- Koncentrationsbesvær
- Menstruationssmerter
- Piskesmæld
- Rygsmerter
- Skæren tænder
- Smerter i nakke, ryg og lænd
- Stress/psykiske ubalancer
- Svigtende koncentration
- Svimmelhed
- Søvnløshed
- Umådeholden spisning
Ret ryg- og nakke teknikker
Er teknikker der har det lette tryk tilfælles med grebene i kraniets knogler. Her er fokus så på hals- og ryghvivler og på bækkenpartiets knogler. Disse knogler har også brug for tilpas bevægelighed i forhold til hinanden. Er denne bevægelighed ikke intakt går det ud over nervesystemet, hvis hovedvej ligger inde i rygraden og fordeler sig herfra ud til resten af kroppen. Manglende bevægelighed er hyppig årsag til klemte nerver, hvilket kan være årsag til alt fra ubehag til ulidelig smerte.
Ret ryg- og nakke teknikker løsner opspændinger i og omkring bækken, rygrad og nakke.
Når disse spændinger ikke frigøres kan de være årsag til:
- ADHD
- Astma
- Bækkenløsning
- Fordøjelsesproblemer/reflux
- Hjerteproblemer
Inkontinens (ufrivillig vandladning) - Ishiassmerter
- Kolik hos babyer
- Menstruationsproblemer
- Scheuermanns syndron
- Scoliose
- Slidgigt
- Tarmsygdomme fx Morbus Crom
- Ufrivillig barnløshed
Organmassage
Organmassage er en dybtgående massage inspireret af kraniosakralterapiens måde at give forskellige dele af kroppen opmærksomhed og behandling.
Ofte er vi tilbøjelige til at dæmpe organernes signaler med noget smertestillende, uden at finde ud af hvad det er der forårsager smerte. På sigt kan det føre til sygdomme som:
- Culitis Ulserosa
- Depression
- Galdesten
- Diarré
- Forstoppelse
- Hæmorider
- Lyskebrok
- Mavesår
- Morbus Cron
- Nyresvigt
- Overvægt
- Stress
- Træthed
- Tyktarmskatar
- Ufrugtbarhed
Små bevægelsers sprog
KST er arbejde med udgangspunkt i kroppen. Hænderne har en fantastisk følsomhed som med træning kan læse og fremme livet under huden.
I kroppen er der et system af rytmiske bevægelser som arbejder i større eller mindre harmoni.
Det almindelige liv indebærer altid at vi går på kompromis ind imellem for at komme videre. Ofte er det på bekostning af at tage sig godt af sig selv og det sætter spor i krop og psyke.
Sporene tegner sig i hele kroppen som muskler der enten er for spændte eller for slappe.
Bevægeligheden reduceres også fordi hinder omkring muskler, sener og organer er blevet lidt tørre og klistrer delvis sammen.
Kroppen ved hvad der optimalt for den. KST hjælper kroppen hen mod den optimale bevægelighed.